หลังดูดไขมันประคบอุ่นช่วยลดบวมได้ไหม? แนะนำเป็นอย่างยิ่งเลยค่าาา!!
นำลูกประคบที่ได้รับความร้อนได้ที่ มาประคบบริเวณที่ต้องการประคบ ๒. วางลูกประคบบนผิวหนังโดยตรง ต้องทำด้วยความเร็ว ไม่วางแช่นาน ๓. เมื่อลูกประคบคลายความร้อนลงก็สามารถเปลี่ยนลูกประคบอีกลูกหนึ่งแทน (๖) ข้อห้ามใช้หรือคำเตือน ๑. ห้ามใช้ลูกประคบที่ร้อนเกินไป โดยเฉพาะกับบริเวณผิวหนังอ่อน ๆ หรือบริเวณที่เคยเป็นแผล ๒. ผู้ป่วยเบาหวาน อัมพาต เด็ก และผู้สูงอายุ ถ้าต้องการใช้ควรจะใช้ลูกประคบที่อุ่น ๓. ไม่ควรใช้ลูกประคบสมุนไพรในกรณีที่มีแผล การอักเสบ อาจจะทำให้บวมมากขึ้น ๔. หลังจากประคบสมุนไพร ไม่ควรอาบน้ำทันทีเพราะจะไปชะล้างตัวยาออกจากผิวหนัง และอุณหภูมิของร่างกายปรับเปลี่ยนไม่ทันอาจจะทำให้เป็นไข้ได้ (๗) วิธีเก็บรักษาลูกประคบ ๑. ลูกประคบสมุนไพรที่ทำในแต่ละครั้ง สามารถเก็บไว้ใช้ซ้ำได้ ๓-๕ วัน ๒. ควรเก็บลูกประคบไว้ในตู้เย็น จะทำให้เก็บได้นานขึ้น ๓. ถ้าลูกประคบแห้ง ก่อนใช้ควรพรมด้วยน้ำหรือเหล้าขาว ที่มาของข้อมูล นายศุภัช คงคาทวีสุข รวบรวมโดย นายสมพร เกื้อไข่ นักวิชาการวัฒนธรรมชำนาญการ
หลายครั้งที่เมื่อเกิดอาการบาดเจ็บ เราจะใช้วิธี ประคบ เพื่อบรรเทาอาการปวด แต่บางครั้งก็สงสัยว่าเราควรจะประคบร้อน หรือประคบเย็น อาการแบบไหนควรประคบแบบใด Sanook!
ผู้สูงอายุ และเด็กๆ มีผิวหนังที่บางกว่าวัยอื่นๆ การประคบเย็น หรือร้อน ควรทดสอบให้แน่ใจว่าไม่ร้อน หรือเย็นเกินไป การประคบร้อนหรือเย็นก็ไม่ควรประคบนานจนเกินไปเช่นกัน การแช่เท้าด้วยน้ำอุ่นๆ หรือนอนแช่ในน้ำอุ่น ช่วยการผ่อนคลาย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต กล้ามเนื้อ เส้นเอ็นได้ แต่อาจต้องวัดอุณหภูมิน้ำต้องมีความเหมาะสมด้วย
ภูมิปัญญาไทย แก้ปวด เมื่อย เคล็ด ขัด ยอก ฟกช้ำ และอักเสบ ได้ด้วยสมุนไพรและความร้อน เผยแพร่ครั้งแรก 28 มี. ค. 2017 อัปเดตล่าสุด 23 ธ. 2020 ตรวจสอบความถูกต้อง 4 พ. ย. 2019 เวลาอ่านประมาณ 4 นาที เมื่ออยู่ในอิริยาบถใดอิริยาบถหนึ่งเป็นระยะเวลานานๆ เช่น ขับรถ นั่งก้มทำงาน หรืออยู่ในท่าทางที่ไม่ถูกต้อง ก็อาจมีอาการปวด เมื่อย เคล็ด ขัด ยอก เกร็ง ตึง ฟกช้ำ ตามร่างกายในส่วนนั้นๆ ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว เคลื่อนไหวลำบาก ภูมิปัญญาไทยแต่โบราณจึงคิดค้น "การนวดไทย" และการ "ประคบสมุนไพร" ขึ้น เพื่อบำบัดอาการโดยไม่ต้องรับประทานยา การประคบสมุนไพร แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ นวด สปาวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 523 บาท ลดสูงสุด 1500 บาท จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!