การประคบด้วยลูกประคบโดยตรงในตอนแรก ต้องทำด้วยความรวดเร็ว ไม่วางลูกประคบไว้บนผิวหนังผู้ป่วยนานๆ เพราะลูกประคบยังร้อน ผู้ป่วยยังทนความร้อนได้ไม่มาก ผู้ประคบจึงเพียงแต่แตะลูกประคบลงบนผิวหนังแล้วยกขึ้น เลื่อนไปประคบตำแหน่งถัดไปตามแนวกล้ามเนื้อที่ทำการนวดไว้ 4. เมื่อลูกประคบคลายความร้อนลงไปอีก ผู้ประคบสามารถวางลูกประคบให้นานขึ้นได้พร้อมกับกดคลึงด้วยลูกประคบ จนลูกประคบคลายความร้อนไปมากแล้ว จึงเปลี่ยนไปใช้ลูกประคบอีกลูกซึ่งวางอังไอน้ำร้อนเตรียมพร้อมไว้แล้ว ทำการประคบซ้ำจากขั้นตอนที่ 2-4 5. ในขณะประคบ ควรทำการนวดสลับกับการประคบ โดยเฉพาะในตำแหน่งที่มีอาการปวดเมื่อยมาก ระยะเวลาที่ใช้ในการประคบ โดยทั่วไปจะใช้เวลาประมาณ 15-20 นาทีต่อการประคบ 1 ครั้ง ถ้ามีอาการเคล็ดขัดยอก อาจประคบได้วันละ 2 ครั้ง ข้อควรระวังในการประคบ 1. อย่าใช้ลูกประคบที่ร้อนเกินไป โดยเฉพาะกับบริเวณผิวหนังที่อ่อน บริเวณที่มีกระดูกยื่น หรือบริเวณที่เคยเป็นแผลมาก่อน ควรใช้ผ้าขนหนูรองหรือใช้ลูกประคบอุ่นๆ 2. ต้องระมัดระวังในกรณีที่เป็นผู้ป่วยโรคเบาหวาน อัมพาต เด็กและผู้สูงอายุ เพราะมักมีความรู้ตอบสนองช้า อาจทำให้ผิวหนังไหม้พองได้ง่าย ควรใช้ลูกประคบที่ไม่ร้อนจัด 3.
หั่นหัวไพร ขมิ้นอ้อย ขมิ้นชัน ต้นตะไคร้ และเถาเอ็นอ่อน แล้วตำพอหยาบ 2. ปอกผิวมะกรูดออกหั่น แล้วตำพอหยาบ 3. นำส่วนผสมในข้อ 1 และ 2 มาตำรวมกับใบมะขาม และใบส้มป่อย 4. ใส่การบูรและพิมเสนลงไป ผสมให้เข้ากัน ตำต่อไปให้แหลก แต่อย่าถึงกับละเอียด เพราะลูกประคบจะแฉะ 5. แบ่งตัวยาที่ตำได้เป็น 2 ส่วนเท่าๆ กัน ใช้ผ้าขาวห่อ รัดด้วยเชือกให้แน่น จะได้ลูกประคบ 2 ลูก วิธีการประคบ อุปกรณ์ที่ใช้ 1. หม้อดินใส่น้ำครึ่งหนึ่งตั้งบนเตาไฟจนมีไอน้ำร้อน 2. จานรองลูกประคบ 3. ลูกประคบ 2 ลูก ลูกหนึ่งวางไว้บนปากหม้อดินที่มีไอน้ำร้อนอีกลูกวางไว้ที่จานรองลูกประคบ ขั้นตอนในการประคบ หลังจากที่ทำการนวดร่างกายของผู้ป่วยเสร็จเรียบร้อยแล้ว ให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้ 1. จัดท่าของผู้ป่วยให้เหมาะสม เช่น อาจนอนหงาย นอนคว่ำ หรือนอนตะแคง ขึ้นกับตำแหน่งที่จะทำการประคบ 2. เมื่อลูกประคบที่อังไอน้ำร้อนดีแล้ว ผู้ประคบใช้มือจับลูกประคบให้เต็มอุ้งมือ ยกขึ้นจากปากหม้อ (แล้วเอาลูกประคบอีกลูกวางบนปากหม้อแทน) ลองใช้ลูกประคบแตะบริเวณท้องแขนของตนเอง ถ้าลูกประคบยังร้อนมาก ให้ใช้ฝ่ามืออีกข้างแตะลูกประคบแล้วใช้ฝ่ามือไปนาบบริเวณที่ต้องการประคบ เป็นการถ่ายเทความร้อนซึ่งผู้ป่วยจะไม่รู้สึกร้อนเกินไป ให้ทำหลายๆ ครั้ง จนลูกประคบคลายความร้อนลงไปบ้างแล้ว จึงสามารถเอาลูกประคบลงไปประคบโดยตรงได้ 3.
ม. (ต่อ 1 ลูก) เชือกขาวสำหรับรัด 1 เมตร (ต่อ 1 ลูก) กะละมังพร้อมทัพพีสำหรับคลุกสมุนไพร รังถึงสำหรับนึ่ง สูตรนี้สามารถทำได้ 3 ลูกใหญ่ หรือ 15 ลูกเล็ก ทำลูกประคบสมุนไพรสด กลุ่มบางกอบัว บางกะเจ้า FRUITS in ENGLISH for kids Fruits in english for kids with images of the different and most usual kind of fruits, including the name writing and pronunciation of each one.
สำรวม บุญล้น/รายงาน
รายการ ราคา จำนวน รวม ยาสามัญประจำบ้านและสินค้าในร้านยา ฿ 50. 00 1 (ลูกประคบสมุนไพร2ลูก) ราคารวม ค่าจัดส่ง ฿ 5. 00 ค่าบริการ ฿ 0. 00 ราคาสุทธิ ฿ 55. 00 ข้อมูลติดต่อ ที่อยู่: อีเมล์: เบอร์โทร: 0807292969
Package ของ ชุมชนบ้านไร่กองขิง (2 วัน 1 คืน) คนละ 1, 500 บาท ราคารวมที่พัก อาหาร และกิจกรรมท่องเที่ยว ติดต่อ ชุมชนบ้านไร่กองขิง ที่อยู่: เลขที่ 102 หมู่ที่ 3 ถนนบ้านกองขิง ต. หนองควาย อ. หางดง จ. เชียงใหม่ 50230 โทร: 092 515 5652, 096 775 1694 พิกัด: แผนที่ ชุมชนบ้านไร่กองขิง จองที่พัก เชียงใหม่ ราคาประหยัด ได้ที่นี่! สำหรับใครอยาก จองที่พัก เชียงใหม่ ก็สามารถจองได้ มีที่พักให้เลือกมากมาย หลากหลายราคา จองง่าย ชำระเงินได้หลายช่องทาง สะดวกมากๆ เข้าไปเลือกที่พักและจอง กดด้านล่างนี้ได้เลยครับ! การท่องเที่ยวเชิงไฉไล | CHAILAIBACKPACKER Fanpage: Instagram: CHAILAIBACKPACKER Twitter: @chailaibackpack / E-mail: Website: Post Views: 1, 716
ห้ามใช้การประคบสมุนไพรในกรณีที่มีการอักเสบ (ปวด บวม แดง ร้อน) ในช่วง 24 ชั่วโมงแรก เพราะจะทำให้บวมมากขึ้น และเลือดออกมากขึ้นได้ 4. หลังการประคบสมุนไพรไม่ควรอาบน้ำทันที เพราะจะไปชะล้างตัวยาออกจากผิวหนังและร่างกายยังปรับตัวไม่ทัน การเก็บรักษาลูกประคบ ลูกประคบที่ทำครั้งหนึ่งๆ อาจใช้ได้ 3-5 วัน เวลาเก็บควรผึ่งตัวยาไว้อย่าให้อับ ถ้าเก็บในที่เย็น เช่น ตู้เย็น จะทำให้เก็บได้นานขึ้น แต่ถ้าตัวยาบูดเสีย ก็ไม่ควรนำมาใช้อีก ถ้าพบว่า ลูกประคบแห้ง ก่อนใช้อาจพรมด้วยน้ำหรือเหล้าโรง ถ้าลูกประคบที่ใช้ไม่มีสีเหลืองของไพลออกมาอีกแสดงว่ายาจืดแล้ว จะใช้ไม่ได้ผลอีก ที่มาข้อมูล การแพทย์ทางเลือก นวดไทย แพทย์แผนไทย โครงการฟื้นฟูการนวดไทย Next post
เมื่อโลกหมุนช้าลงที่ "บางกอบัว" – การท่องเที่ยวแบบ Slow Life ไปกับวิถีชุมชน "….. ห่างเพียงแค่แม่น้ำเจ้าพระยาคั่น ก็ราวกับเหมือนอยู่คนละฝั่งโลก เพียงก้าวขึ้นเรือข้ามฟากจากท่าเรือแถวบางนา ทิ้งป่าคอนกรีตระฟ้าไว้เบื้องหลังมุ่งหน้าไปยังคุ้งบางกระเจ้า ลมหายใจสีเขียวแห่งเมืองกรุง ค้นหาวิถีชุมชนที่ผูกไว้กับสายน้ำ ณ ชุมชนบางกอบัว อำเภอพระประแดง จังหวัดสมุทรปราการ…. "
การประคบสมุนไพร การประคบสมุนไพรเป็นวิธีการบำบัดรักษาของการแพทย์แผนไทยอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งสามารถนำไปใช้ควบคู่กับการนวดไทย โดยมากมักใช้วิธีการประคบสมุนไพรหลังจากทำการนวดเสร็จเรียบร้อย ผลของการรักษาด้วยการประคบสมุนไพรเกิดจากผลของความร้อนที่ได้จากการประคบ และผลจากการที่ตัวยาสมุนไพรซึมผ่านชั้นผิวหนังเข้าสู่ร่างกาย ผลของความร้อน จากการประคบที่มีต่อการรักษานั้น มีดังต่อไปนี้ คือ 1. ช่วยทำให้เนื้อเยื่อพังผืดยืดตัวออก 2. ลดการติดขัดของข้อต่อ 3. ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ 4. ลดปวด 5. ช่วยลดอาการบวมที่เกิดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อหลัง 24-48 ชั่วโมง 6.