4 พระองค์เสด็จฯไปเรียนต่อที่ประเทศสวิตเซอร์แลนด์" จากนั้นเข้าศึกษาต่อที่โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัยจนจบมัธยมศึกษา ก็เข้าศึกษาต่อที่คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล แล้วศึกษาต่อระดับปริญญาโทจากคณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ก่อนศึกษาต่อด้านสาธารณสุขศาสตร์ ที่มหาวิทยาลัยจอนส์ฮอปกินส์ รัฐแมริแลนด์ สหรัฐอเมริกา ส่วนประวัติการทำงาน นายแพทย์เฉกเริ่มรับราชการที่กองควบคุมกามโรคและคุดทะราด กรมอนามัย เป็นนายแพทย์อนามัยจังหวัดนครราชสีมา ระหว่างปี พ. 2497-2506 จากนั้นขยับขึ้นเป็นผู้อำนวยการสำนักอนามัย กรุงเทพมหานคร และเป็นรองปลัดกรุงเทพมหานคร ระหว่างปี พ. 2524-2529 นอกจากงานประจำ นายแพทย์เฉกยังเคยทำงานการเมืองและสังคม ได้แก่ เป็นสมาชิกสภานิติบัญญัติแห่งชาติ ในปี พ.
พ. ศิริราช เรียบร้อยแล้ว ถ้าหากวันไหนผมเสียชีวิต ก็ลองเอาไปผ่าดูซิว่า ส่วนไหนของร่างกายที่มันชำรุดไปบ้าง สภาพร่างกายผมมันเป็นยังไง ถ้ามันยังอยู่ในเกณฑ์ดี ก็อยากจะให้นำแนวคิด การใช้ชีวิตของผมไปปฏิบัติกันดูบ้าง จะได้ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บมากล้ำกราย และจะได้มีอายุยืนยาว และที่ผมเล่ามาทั้งหมดนี้ คือ ที่มาของการตั้งเป้าชีวิตของผมที่บอกว่า ผมจะอยู่ให้ได้จนถึงอายุ 120 ปี แล้วค่อยตาย Cr: เคล็ดลับอายุยืน หมอเฉก ธนะสิริ ขอบคุณภาพและข้อมูลจาก
'เสือสมุทร' ขอพาไปที่บริเวณทางเข้าตลาดสดเทศบาล ต. หนองบัวระเหว อ. หนองบัวระเหว จ. ชัยภูมิ พบกับอดีตนางเอกหมอลำ คือ น. ส. ศศิวรนันท์ ธรรมเที่ยง หรือ หวาน หวาน อายุ 38 ปี อยู่บ้านเลขที่ 5/1 หมู่ 2 บ้านปากค่ายช่องแมว ต.
คิมบัลล์ (1895–1985) ที่ว่า "เมื่อปฏิบัติกฎแห่งการอดอาหาร เราจะพบแหล่งพลังเอาชนะการตามใจตนเองและความเห็นแก่ตัว" 3 ภายในสามเดือนแรกของการบริจาคเงินอดอาหารด้วยความเอื้อเฟื้อมากขึ้น เราเริ่มเห็นพรมากมาย เราสามารถใช้เงินน้อยลงกับร้านขายของชำ และน้ำมันรถของเราดูเหมือนจะใช้ได้นานขึ้น ลูกๆ ของเราขอสิ่งของน้อยลง และความเห็นแก่ตัวในบ้านเราแทบจะหายไปหมด ตัวอย่างเช่น เมื่อเราบริจาคเงินค่าอาหารให้หน่วยงานในท้องที่ ลูกๆ เริ่มกระตุ้นให้เราบริจาคมากขึ้น เมื่อเราสำรวจเสบียงอาหารประจำปี เราพบว่าเรามีอาหารเท่ากับสองปี นอกจากนี้ แต่ก่อนเราใช้ข้าวสารเดือนละหนึ่งกระสอบ 50 ปอนด์ (22.
เผยแพร่: 27 ม. ค. 2565 10:50 ปรับปรุง: 27 ม.
2497 - 2506 เป็นผู้อำนวยการสำนักอนามัย (นักบริหาร 10) กรุงเทพมหานคร และเป็นรองปลัดกรุงเทพมหานคร (นักบริหาร 10) ระหว่าง พ. 2524 - 2529 [5] นายแพทย์ เฉก เคยได้รับแต่งตั้งเป็น สมาชิกสภานิติบัญญัติแห่งชาติ ในปี พ. 2516 [6] กรรมการอำนวยการสภาเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ กรรมการวางแผนสาธารณสุขแห่งชาติ กรรมการอำนวยการสภาสังคมสงเคราะห์แห่งประเทศไทย นายกสมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทย นายกสมาคมศิษย์เก่าแพทย์ศิริราช และได้รับรางวัล "มหิดลทยากร" จาก สมาคมศิษย์เก่ามหาวิทยาลัยมหิดล ประจำปี พ. 2546 ผลงานเขียน [ แก้] หนังสือชุด "กินอยู่อย่างไรให้ปลอดภัยโรค" [7] ชีวิตนี้มหัศจรรย์ และพิสดารยิ่งนัก เล่นกับตัวเองอย่างไร ให้สุขกาย สุขใจ ปลอดโรคภัย 100 ปี ทำอย่างไร จะปราศจากโรคและชะลอความชรา ทำอย่างไร ชีวิตจะยืนยาวและมีความสุข สมาธิกับคุณภาพชีวิต ธรรมชาติของชีวิต การเพิ่มประสิทธิภาพของชีวิต สุดยอดแห่งพลังชีวิต 22 วัน ผจญภัยในป่าดงดิบแอฟริกาและเกาะค้าทาสแซนซิบา เครื่องราชอิสริยาภรณ์ [ แก้] อ้างอิง [ แก้] ↑ เคยบรรยายในงานสัมมนาที่โรงเรียนผู้นำ เมื่อวันที่ 10 มกราคม 2552 ว่า เรียนโรงเรียนเทพศิรินทร์รุ่นเดียวกับ รัชกาลที่ 8 และเกิดหลังวันประสูติ (20 กันยายน พ.
เฉกยังคงบริหารกายและจิต ด้วยการว่ายน้ำ เดิน วิ่ง ถีบจักรยาน โยคะ และสมาธิ มีสติอยู่กับตัวตลอดเวลา อีกทั้งยังไม่มีโรคประจำตัว ไม่เจ็บไข้ได้ป่วย และผลการตรวจโลหิตปกติทุกรายการ จึงสามารถบริจาคโลหิตติดต่อกันถึง 112 ครั้งในเวลา 29 ปีได้โลหิตรวม 45 ลิตรและยังแข่งกีฬาผู้สูงอายุอยู่เป็นประจำ เหรียญทองที่ได้รับน้ำหนักรวมหลายกิโลกรัมทีเดียว นพ. เฉก บอกว่าพร้อมที่จะตายทุกเมื่อคนที่เจริญศีล สมาธิ ภาวนา และใช้หลักธรรมในการดำเนินชีวิต จะไม่กลัวตายเลย เพราะเข้าใจความเป็นไปของธรรมะ เมื่อมีสติจะเกิดปัญญา ไม่ดำเนินชีวิตด้วยตัณหาจะตายเมื่อไรไม่รู้ แต่ตั้งใจว่าอยากจะมีชีวิตอย่างสุข สดชื่น แข็งแรง จนถึง 120 ปีแล้วคอยดูกันว่าอีก36 ปีผมจะยังมีชีวิตอยู่หรือไม่? หากท่านมีความประสงค์จะร่วมเผยแพร่หนังสือเล่มนี้สามารถติดต่อได้ที่บริษัท เฮลท์ รีเลชั่นส์ จำกัด โทร. 0-2862-2688 หรือ < > ขอให้ทุกท่านที่ได้อ่านหนังสือเล่มนี้แล้ว นำไปปฏิบัติอย่างจริงจังและต่อเนื่องตลอดไป กล่าวคือ ท่านต้องปฏิบัติ ไตรสิกขา และมี อิทธิบาท4 อยู่ในดวงใจเท่านั้นจึงจะพบกับความสำเร็จอย่างแท้จริง คุณหมอยินดีมอบหนังสือเล่มนี้ให้เป็นวิทยาทานโดยไม่รับผลตอบแทนใดๆเงินรายได้จากการจำหน่ายหนังสือเล่มนี้ทุกบาททุกสตางค์ จะนำขึ้นทูลเกล้าฯ ถวายโดยเสด็จพระราชกุศลแด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดช ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ บุญ นี้เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีและมีความสุขตลอดจนอายุ 120 ปี... กัลยาณี ฉินสิน